LES BIENFAITS DU CURCUMA
Originaire d’Asie, Curcuma longa est un antioxydant et un anti-inflammatoire reconnu, mais c’est aussi une épice à fort potentiel anticancéreux. En effet, en […]
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LES PLANTES CONTRE LE DIABÈTE
DIFFÉRENTS TYPES DE DIABÈTE: Le diabète de type 1 : souvent diagnostiqué dès l’enfance ou l’adolescence, il s’agit d’une condition auto-immune où […]
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GLACE VANILLE NINJA CREAMI
4 jaunes d’œufs de gros calibre 1 cuillère à soupe de sirop de canne 55g de sucre semoule 250ml de crème entière liquide 90ml de […]
LES BIENFAITS DU MELON AMER
Le melon amer est riche en nutriments et vitamines. C’est une source importante de de zinc, de phosphore, de manganèse, de […]
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RIZ CANTONNAIS
Ingrédients : 4 personnes: 300 g de riz thaï parfumé et égrainé 4 tranches de jambon blanc coupées en cubes […]
NEMS FAÇON CYRIL LIGNAC
Ingrédients : 4 personnes : 250 g de blancs de poulets coupés / hachés 1 carotte épluchée, coupée et passée […]
L’huile de Nigelle
Huile Végétale de Nigelle Cette huile est extraordinairement riche en différents composants et cela la rend particulièrement intéressante ! En effet, […]
LES BIENFAITS DU TAMARIN
1. Antioxydant La pulpe du tamarin est riche en nombreux phytonutriments qui agissent comme de puissants antioxydants alimentaires et peuvent […]
LES BIENFAITS DES FEUILLES DE LAURIER 2
Bienfaits des feuilles de laurier La feuille de laurier, et par conséquent le thé, est riche en potassium, magnésium et […]
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LAZAGNES
INGREDIENTS – 1 gros oignon – 2 gousses d`ail – 750 g de boeuf haché – 1 cuil. à soupe […]