BŒUF
AVANTAGES: le bœuf est riche en protéine de qualité. Il est une source majeure de fer bien assimilé. Il apporte […]
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BOEUF
Viande
FILET DE BŒUF AUX BROCOLIS
Préparation: 10 minutes +30 de repos Cuisson: 10 minutes 4 personnes: 4 steaks de filet de bœuf de 200 g […]
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BOEUF
AVANTAGES: riche en protéines de qualité de source de fer bien assimilé apporte des vitamines B3,B12 du zinc et du […]